In einer Schüssel einige (ca. 20g) Heublumen (Heublumen für Bad und Wickel (200g)) mit etwa einem Liter heißem Wasser übergießen und mit warmem Wasser zur Hälfte auffüllen. Darin die Füße 10 Minuten baden. Dann zwei Zitronen in ein Glas auspressen, heisses Wasser aufgießen und einen Esslöffel Honig dazu geben. Heiß trinken und dann im Bett schwitzen.

 

Probiere doch auch mal unser leckeres "Ingwertee mit Zitrone-Rezept", damit wirst du garantiert wieder gesund.

Gerade in der kalten Jahreszeit werden wir öfter mal von einer Erkältung heimgesucht. Es gibt zwar einige Medikamente, die das Leiden verringern aber oft nutzen wir diese nur um trotzdem weiter aktiv sein zu können obwohl wir wissen, dass wir damit unserem Körper schaden.

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